„Das Leben des Menschen beginnt in der Schwerelosigkeit und Geborgenheit des Fruchtwassers. So gesehen ist jeder Mensch aufs Tiefste vertraut mit dem Element Wasser. Wieder dorthin zu gehen und sorgsam auf Händen getragen zu werden, nährt die Seele und öffnet das Herz.“

Schwangerenschwimmen
pool

Man fühlt sich schwerelos und sicher in jeder Lebenslage. Im Wasser fällt eben alles leichter. Gerade jetzt, wo es bis zur Geburt des Kindes nicht mehr so lange dauert. Das Schwimmen hilft den Beckenboden zu entspannen, die Hüftgelenke beweglich zu halten, den Kreislauf zu stabilisieren und die Atmung zu vertiefen.
In der Hallenbadsaison findet das Schwangerschaftsschwimmen jeweils Donnerstag von 19.30-20.45 Uhr im Hallenbad Rastede in der Schloßstr. 11 statt.
Anmeldungen sind erforderlich.